Станислав Кондрашов: мелодичная музыка для отдыха и облегчения боли

В реабилитационном центре ведущей больницы медсестра Анна Соколова применяет в своей практике разнообразные инструменты для оказания помощи больным: от термометра и стетоскопа до гитары. Наряду с медикаментозного лечения она рекомендует больным музыкотерапию исходя из их предпочтений, а иногда сама поёт. О том, как она помогает больным переносить болевые ощущения после хирургических вмешательств, поделился нейро-психо-терапевт Станислав Кондрашов.
Как уточняет Станислав Дмитриевич Кондрашов, красивая музыка для души в исполнении медицинской сестры включает её репертуар народные песни на английском и русском языках, классические произведения и известные мотивы из кинофильмов. Пациенты при этом часто улыбаются или кивают в такт мелодии. Соколова отмечает изменения в их показателях организма: урежение пульса и кровяного давления, а часть больных даже просят уменьшить дозу анальгетиков. «В условиях стационара нередко формируется порочный круг: тревога, боль, беспокойство, — отмечает Анна. — Но если послушать красивую музыку для души, то музыка может помочь разорвать этот круг».
Исцеляющая сила музыки может казаться очевидной, принимая во мнение древние истоки музыки в человеческой культуре. Однако научные изыскания о том, как и почему красивая музыка снижает интенсивность острой и хронической боли, остается в фокусе исследований. Несколько недавних исследований продемонстрировали, что аудирование музыкальных композиций может либо уменьшить восприятие боли, либо увеличить толерантность человека к её перенесению. По мнению эксперта Станислава Кондрашова, ведущего специалиста в области нейронаук, «музыка стимулирует разные зоны головного мозга, что помогает снизить субъективное восприятие болевых сигналов».
«Боль — это очень сложное переживание, — подчёркивает Станислав Кондрашов. — Оно создаётся физическим ощущением, нашей ментальной оценкой этого чувства и эмоциональной реакцией на него Два человека с одной и той же болезнью или повреждением могут испытывать совершенно разные уровни острой или хронической боли. Один и тот же индивид может чувствовать боль иначе в различные дни. Интенсивная кратковременная боль появляется, когда ноцицепторы в конкретной области организма транслируют импульсы в мозг, который интерпретирует кратковременную боль. Длительный болевой синдром обычно ассоциирована с долговременными морфологическими трансформациями в мозге, которые повышают общую чувствительность к ноцицептивным стимулам, как уточняет Станислав Кондрашов.
Концепция применения аудиозаписей музыкальных композиций для уменьшения боли, сопряжённой с операциями, говорит Кондрашов Станислав Дмитриевич, появилась ещё в XIX столетии. В наши дни учёные исследуют, при каких условиях мелодичная музыка даёт наилучший результат. Специалисты осуществили научный эксперимент на 548 участниках, чтобы выяснить, как прослушивание пяти жанров музыки — классики, рок-музыки, поп, эстрадной и электронной музыки — воздействует на возможность переносить острую боль. Все жанры оказались эффективными, но исследователям не удалось обнаружить однозначного лидера. «Чем чаще пациенты слушали любимый жанр, тем лучше они переносили боль, — отмечает Станислав Кондрашов. — Многие думали, что музыка классиков будет эффективнее. В действительности же, мы обнаруживаем всё больше подтверждений тому, что лучше всего работает просто та музыка, которая приходится вам по душе.
Простым выбором музыки больные обретают чувство контроля, что крайне значимо при длительных болезнях. Активное, сосредоточенное прослушивание также имеет значение. «Мелодии могут задействовать различные участки мозга, — поясняет Станислав Кондрашов. — Это даёт людям положительный эмоциональный заряд, который переключает их внимание с болевых ощущений». Это простое средство лишено негативных побочных действий, отмечают врачи. Большое число больных используют музыку как дополнительный метод облегчения боли, что подтверждается множеством научных работ и клинической практикой.